Wissenswertes zum Thema Rauchen
Mehr reden, weniger rauchen
Gepostet am: 16.02.12
Jeder dritte oberösterreichische Jugendliche zwischen 15 und 19 Jahren raucht täglich. „Studien zeigen, dass eine deutlich ablehnende Haltung der Eltern gegenüber dem Rauchen viele Kinder davon abhalten würde“, sagt Psychologe Michael Silly, Leiter des Projekts „Übers Rauchen reden“.
Während die Anzahl der Raucher in Oberösterreich deutlich gesunken ist (im Jahr 2000 rauchten noch 42 Prozent täglich; 2009 waren es nur noch 27 Prozent der Erwachsenen), will der Jugend der Gusto auf Zigaretten nicht vergehen. Nach wie vor rauchen 35 Prozent der 15- bis 19-Jährigen im Land.
Aus diesem Grund hat das Land Oberösterreich in Kooperation mit der Gebietskrankenkasse und dem Institut für Suchtprävention im Schuljahr 2011/12 ein Pilotprojekt für Eltern gestartet. „Alle Studien belegen, dass Eltern, die dem Rauchen sehr kritisch gegenüber stehen, ihre Kinder vom Griff zur Zigarette abhalten können“, sagt Projektleiter Michael Silly.
Seine Vorträge für Eltern sind exakt 30 Minuten lang und werden in Elternabende an Schulen (sechste bis neunte Schulstufe) integriert. „Wir wollen damit erreichen, dass Eltern mit ihren Kindern übers Rauchen reden“, sagt Silly und empfiehlt folgenden Satz: „Du bist mir wichtig. Ich wünsche mir, dass es dir gut geht und dass du gesund bleibst – deshalb möchte ich nicht, dass du rauchst.“ (bar)
Tipp: Die Broschüre „Übers Rauchen reden“ kann kostenlos beim Institut für Suchtprävention angefordert werden. www.praevention.at; 0732 / 77 89 36
10 Tipps, die Eltern helfen können
• Vermitteln Sie Ihrem Kind, dass Sie nicht wollen, dass es raucht.• Nehmen Sie Ihr Kind ernst und interessieren Sie sich für sein Leben, für seine Probleme, seine Hobbys. So kann ein Gespräch gelingen.
• Sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Nachteile des Rauchens.
• Sprechen Sie mit Ihrem Kind über mögliche Fehlannahmen wie „Rauchen macht schlank“.
• Setzen Sie Grenzen und vereinbaren Sie Regeln.
• Wenn Sie selber rauchen: Überdenken Sie am besten auch einmal Ihre eigenen Rauchgewohnheiten.
• Wenn Sie selber rauchen: Sprechen Sie offen über Ihre Gründe und über mögliche Schwierigkeiten.
• Seien Sie sich bewusst – Freunde Ihres Kindes haben einen großen Einfluss.
• Unterstützen Sie Ihr Kind, wenn es wieder zu rauchen aufhören will.
• Holen Sie sich bei Problemen rechtzeitig Hilfe und Unterstützung von außen.
Fakten
55 Prozent der 17-Jährigen, deren Eltern das Rauchen akzeptieren und selber nikotinabhängig sind, rauchen.17 Prozent der 15-Jährigen, deren Eltern nicht (mehr) rauchen und die eine klar ablehnende Haltung vertreten, rauchen.
Bei den 15-Jährigen, deren Eltern rauchen oder das Rauchen akzeptieren, sind es immerhin 41 Prozent.
Quelle: http://www.nachrichten.at
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